Ram Pakki: Inversions-Workshop

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Umkehrstellungen (Kopfstand, Unterarmhandstand, Handstand) gehören zu den herausfordernden Übungen des Hatha-Yoga. Ram Pakki erklärt in diesem Workshop, wie man schnell zu einem Ergebnis gelangt im Bemühen, diese Yoga-Asanas zu meistern.

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Artikelnummer: YEM15-WS01 Kategorie:

Beschreibung

Ram Pakki: Inversions-Workshop

Umkehrstellungen (Kopfstand, Unterarmhandstand, Handstand) gehören zu den herausfordernden Übungen des Hatha-Yoga. Ram Pakki erklärt in diesem Workshop, wie man schnell zu einem Ergebnis gelangt im Bemühen, diese Yoga-Asanas zu meistern.

“Stell’ Dich auf deine Hände und betrachte die Welt mit neuen Augen!”

In dem Workshop wird behutsam und in kleinen praktischen Übungsschritten diese wertvolle Haltung des Handstand praktiziert. Außerdem werden die Alignment-Übungstechnik und weitere spannende Variationen geübt.

Über Ram Pakki:

Ram (Ramanamurthy) hat jahrzentelange Erfahrung in Yoga. Er studierte in der Linie von T. Krishnamacharya.
Ashtanga Yoga:

Ashtanga Vinyasa Yoga ist eine dynamisch-kraftvolle (Hatha-) Yogatradition, deren direkte Wurzeln in Mysore/Südindien liegen. Präzise abgestimmte Folgen von Yogastellungen (“Asanas”) werden mit einer bestimmten Atemtechnik synchronisiert (das “Vinyasa”-Prinzip). Dabei geht jede Position fließend in die nächste über.

Siehe auch: www.yogastattantibiotika.de
Lieferung: Video-DVD; Spieldauer: ca. 45 Min., Format: 16:9, produziert mit 1 Kamera
Vorschau:

1/2: Ram Pakki: Inversions-Workshop

Den kompletten Vortrag erhalten Sie zum Streaming hier über Vimeo (Anmeldung und Zahlung bei Vimeo erforderlich) jetzt ansehen: https://vimeo.com/207288407
[TAB:Hinweis]Der Ton im Museum der Münchner Verkehrsbetriebe, wo die YogaExpo 2015 stattfand, ist durch das Fehlen von Raumabtrennungen stark mit Nebengeräuschen behaftet. Trotzdem ist Ram Pakki bis etwa zur 32. Minute gut verständlich, dann hat sich der Geräuschpegel stark erhöht, und damit die Verständlichkeit deutlich reduziert.

Zusätzliche Information

Gewicht 0.06 kg