Christoph Glaser: Die Kunst des Atmens – Stressmanagement durch Yoga, Pranayama und Sudarshan Kriya

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Christoph Glaser: Die Kunst des Atmens – Stressmanagment durch Yoga, Pranayama und Sudarshan Kriya

Wer möchte nicht gesünder und glücklicher leben?

"Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit" – sagt Sri Sri Ravi Shankar, Gründer der…

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Beschreibung

Christoph Glaser: Die Kunst des Atmens – Stressmanagment durch Yoga, Pranayama und Sudarshan Kriya

Wer möchte nicht gesünder und glücklicher leben?

"Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit" – sagt Sri Sri Ravi Shankar, Gründer der International Art of Living Foundation.

Diese Gesundheit im weiteren Sinne können Sie selbst erfahren.

Atemtechniken wie die Sudarshan Kriya, die Stress reduziert, jede Zelle erfrischt und reinigt und die subtile Lebensenergie erhöht, sowie entspannende Meditationen und Yoga sind Elemente des Kurses "Die Kunst des Atmens".

Dazu erhalten die Teilnehmer Basiskenntnisse und praktische Tipps zur Selbstanwendung.

 

 

Über Christoph Glaser:

Internationaler Trainer für Stressmanagement.

 
Lieferung: Video-DVD; Spieldauer: ca. 82 Min., Format: 16:9, produziert mit 1 Kamera
Vorschau:

Christoph Glaser: Die Kunst des Atmens – Stressmanagment durch Yoga,

Den kompletten Vortrag erhalten Sie zum Streaming hier über Vimeo (Anmeldung und Zahlung bei Vimeo erforderlich) jetzt ansehen: https://vimeo.com/207304762

Hauptthemen:

Stressmanagement, Yoga

Nebenthemen:

Gesundheit, Glück, Lebensfreude, Sri Sri Rayi Shankar, Art of Living Foundation, Sudarshan Kriya, Zelle, Lebensenergie, Prana, Meditation, Atem, Selbstanwendung, Basiswissen, praktische Tipps

Zusätzliche Information

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