Christian Mörwald: Sport und Gewichtsmanagement – wie durch gezieltes Training Energieverbrauch beeinflusst wird

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Übergewicht in der EU
Die Entwicklungsgeschichte des Menschen
Ein “normaler” Tag
Die kalorische Gleichung
Energiebedarf, Grundumsatz, Arbeitsumsatz, Freizeitumsatz
Das Märchen der Fettverbrennung
 Ausdauertraining zum Fettabbau; Vergleich Ausdauertraining und…

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Gewicht: 0,1 kg

Beschreibung

Christian Mörwald: Sport und Gewichtsmanagement – wie durch gezieltes Training Energieverbrauch beeinflusst wird

  • Übergewicht in der EU
  • Die Entwicklungsgeschichte des Menschen
  • Ein “normaler” Tag
  • Die kalorische Gleichung
  • Energiebedarf, Grundumsatz, Arbeitsumsatz, Freizeitumsatz
  • Das Märchen der Fettverbrennung
  •  Ausdauertraining zum Fettabbau; Vergleich Ausdauertraining und Krafttraining

Über Christian Mörwald:

Lieferung: Video-DVD; Spieldauer: ca. 32 Min.; Format: 16:9; produziert mit einer Kamera und einer statischen Kameraeinstellung; die Schriftgröße auf der Powerpoint-Präsentation ist durchgängig am Rand der Lesbarkeit

Vorschau:

1/2: Christian Mörwald:Sport+Gewichtsmanagement:gezieltes Training beeinflusst Energieverbrauch

Hauptthemen:
Sport, Gewicht, Abnehmen, Übergewicht, Gewichtsabnahme, Gewichtsmanagement, Training, Ausdauertraining, Krafttraining

Nebenthemen:
Fettabbau, Fettverbrennung, Entwicklungsgeschichte, Energieverbrauch, Kalorische Gleichung, Kalorie, Nährstoff, Körperfett, Fett, Energiebedarf, Grundumsatz, Arbeitsumsatz, Freizeitumsatz

Zusätzliche Information

Gewicht 0.1 kg