Beschreibung
Die CD ist ein Mitschnitt aus dem ersten Modul der Fortbildung Faszien-Coaching. Die Besonderheit der Meditation besteht darin, dass die Teilnehmer lernen, ihre Faszien bei gleichzeitig tiefer Entspannung innerlich in einzelnen Regionen und auch als Ganzes in Schwingung zu bringen. Sie werden angeleitet, mit Ihren inneren Rhythmen auf Entdeckungsreise durch den ganzen Körper zu gehen. Die Meditation vermittelt ein Gefühl für das Bindegewebe als ein alle Körperzellen miteinander verbindendes Fluidum. Diese tief entspannende Form des Faszientrainings ist unabhängig von äußerer Bewegung und lässt sich leicht in Entspannungsprogramme verschiedenster Art integrieren.
Über Harald Xander:
Harald Xander ist Gründer des Verlags und Instituts für innere Bewegung, intendons e.K. In seinen Büchern und Seminaren präsentiert er das Übungsprinzip der inneren Bewegung als Bindeglied zwischen unterschiedlichen Schulen und Traditionen der Körperarbeit. Das von ihm entwickelte Faszien-Coaching zielt auf die maximale Selbstwirksamkeit der Übenden . Die schöpferische, spielerische Bewegungsfreiheit im eigenen Körper ist das Sprungbrett für ein geschmeidiges Bindegewebe. Der Autor lebt und arbeitet in der Nähe von Mainz.
Siehe auch: www.intendons.com
Lieferung: Audio-CD; Spieldauer: 40 Min.
Ausschnitte aus der Meditation von Harald Xander „Den Resonanzboden bereiten – Körperreise mit der inneren Bewegung – Intendons-Faszien-Coach 1“ finden Sie hier als Video:
Vorschau:
Beim Abspielen des Videos akzeptieren sie Youtube's Datenschutzbedingungen.
