Beschreibung
Metin Özkan: Spiritualität und Ernährung
Ziel praktisch jeder spirituellen Disziplin ist der Einklang mit dem Kosmos, mit der Umwelt usw. Die Nahrung spielt dabei eine wichtige Rolle, denn sie und damit ihre Energie und Energiequalität nehmen wir direkt in unseren Körper auf, ja, unser Körper ist aus den Stoffen, mit denen wir ihn versorgen aufgebaut.
Angesichts dieser Tatsache ist es sehr wichtig, bewusst damit umzugehen, was wir unserem Körper zuführen. Nicht umsonst sucht der Mensch auch in manchen Religionen das „heil“, und mit der Ernährung suchen die Menschen ebenfalls, heil zu werden.
Metin Özkan erläutert die Wirkungen gesunder (Rohkost-)Ernährung auf den Ebenen, an die wir bei der Ernährung selten denken: die psychologische, emotionale und spirituelle Welt.
Außerdem erläutert er 5 Punkte zur positiven Lebenseinstellung:
- den Atem
- lebendiges wasser (Quellwasser)
- die Ernährung (langsam essen, weniger essen, nicht zu extrem)
- körperliche Bewegung löst geistige Blockaden
- positive Grundeinstellung zum Leben
Über Metin Özkan:
Lieferung: Video-DVD; Spieldauer: ca. 47 Min.; Format: 16:9; produziert mit 1 Kamera
Vorschau:
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