Beschreibung
Angela Homfeld: Sei achtsam mit Dir und anderen
Themen des Interviews sind:
- Was passiert im Körper, wenn wir unter Stress stehen?
- Welche Maßnahmen gibt es, um Stress zu reduzieren?
- Welchen Einfluss hat der Atem auf unsere Gesundheit?
- Praktische Übungen
Über Angela Homfeld:
Yoga-, Achtsamkeits- und Motivationstrainerin
Angela hat sich zur Aufgabe gemacht, Yoga und Achtsamkeit in unseren Alltag zu bringen, um Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen.
Die Dipl-Ökonomin ist zertifizierte Yogalehrerin (Berufsverband präventives Yoga und Yogatherapie BYY e.V.), zertifizierte Achtsamkeitstrainerin und Meditationslehrerin.
2013 entwickelte sie das "mibalo®mindfulness-balance-flow"-Trainingskonzept zur Burnoutprävention und Energieaktivierung.
Bekannt aus TV ist sie eine gefragte Beraterin für Krankenkassen und Firmen im betrieblichen Gesundheitsmanagement. Mit ihrer Kompetenz und Natürlichkeit begeistert sie in ihren Vorträgen, Workshops und Personal Trainings. Zu ihren Kunden zählen die Top-Manager Deutschlands.
Lieferung: Video-DVD; Spieldauer: ca. 1 Std. 20 Min.; Format: 16:9; produziert mit 1 Kamera
Vorschau:
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