Beschreibung
Christian Mörwald: Sport und Gewichtsmanagement – wie durch gezieltes Training Energieverbrauch beeinflusst wird
- Übergewicht in der EU
- Die Entwicklungsgeschichte des Menschen
- Ein „normaler“ Tag
- Die kalorische Gleichung
- Energiebedarf, Grundumsatz, Arbeitsumsatz, Freizeitumsatz
- Das Märchen der Fettverbrennung
- Ausdauertraining zum Fettabbau; Vergleich Ausdauertraining und Krafttraining
Über Christian Mörwald:
Lieferung: Video-DVD; Spieldauer: ca. 32 Min.; Format: 16:9; produziert mit einer Kamera und einer statischen Kameraeinstellung; die Schriftgröße auf der Powerpoint-Präsentation ist durchgängig am Rand der Lesbarkeit
Vorschau:
1/2: Christian Mörwald:Sport+Gewichtsmanagement:gezieltes Training beeinflusst Energieverbrauch
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Hauptthemen:
Sport, Gewicht, Abnehmen, Übergewicht, Gewichtsabnahme, Gewichtsmanagement, Training, Ausdauertraining, Krafttraining
Nebenthemen:
Fettabbau, Fettverbrennung, Entwicklungsgeschichte, Energieverbrauch, Kalorische Gleichung, Kalorie, Nährstoff, Körperfett, Fett, Energiebedarf, Grundumsatz, Arbeitsumsatz, Freizeitumsatz
